近视度数不断加深，如何控制？
发布时间：2024-01-11 15:47 | 来源：爱尔海得视眼科 | 浏览： 678次
“度数又涨了？这样下去怎么得了？”
“近视越来越深，这眼镜也越来越厚，太难受了。”
“能不能不涨，或者至少涨得慢一点？”
如何控制近视度数快速增长？
配戴角膜塑形镜控制近视发展
孩子视力下降的原因有很多，但无论是什么原因导致的，孩子近视后一定要到正规眼视光机构进行检查，及时采取措施，避免近视度数进一步加深。就目前，控制孩子近视度数增长最有效的方法就是配戴角塑镜。相比普通的框架眼镜，角塑镜控制近视发展的有效率达到80%-90%，是框架镜的数倍。
角塑镜夜戴晨取，针对生长发育期青少年眼睛动态变化的特性和规律而设计的，使镜片和角膜之间形成一层泪液膜，促进上皮细胞重新分布，重塑健康角膜形态，一定程度上抑制了眼轴的增长、解除周边视网膜模糊影像，从而控制了近视度数的增长。角塑镜是目前矫正近视、控制近视增长最有效的手段，矫正方法纯物理、非手术、过程可逆，对角膜不会产生任何损伤，对已经近视且近视度数不断发展的青少年尤为适合！
合理用眼，减少眼睛疲劳
无论在学习还是生活中，都不要过度用眼，避免长时间近距离的精细用眼。尤其在投入学习时，约半小时左右就要让眼睛放松一下，缓解眼睛疲劳。
合理饮食，少吃高糖食品
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可减少近视的发生率。为预防近视的发生，一定要注意饮食调节，少吃糖果和高糖食品，多吃胡萝卜、柑橘、红枣等新鲜时蔬。
近视的防控需要长期的坚持，为了让我们有一双明亮的眼睛，从生活细节与用眼习惯出发，积极预防近视，防止近视度数的加深。
